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未来が変わる

未来が変わる

みなさま、こんにちは。
心理学トレーナーカウンセラーCoCORoです。

先日、ある人が仰いました。
『自分だけが一生懸命で、周りはなにもやってくれない。
周りが私と同じように一生懸命になるように
周りを変えようと一生懸命にやってみたがダメだった』

人を変えようと一生懸命になると
悪循環になるだけなんです。

お付き合いでいろんなお店に行く機会がありますが、
その店のオーナーさんにとって必要な
オーナーさんに合ったお客様がいらっしゃるんだなぁ~と
つくづく感じます。
昨晩も、楽しい時間をありがとうございました。

さて、
よく聴く言葉ですが、
『他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる』

全くその通りです。

実践心理学NLPプラクティショナーコース1日目で、
『NLPの前提8つ』をお伝えします。
その中にもありますが、
周りや他人を変えることに思考を使うよりも
自分の内側を変えたり、これからの未来に向けて
思考を使う方が意味があることです。

自分にとって、よくないことが起こった時、
マイナスな面に意識が集中してしまい
そのままずっと、頭から離れなかったり
またそれをきっかけに、
この先もずっと、マイナスな面に意識が向いてしまっていたら
この考えは、どういったメリットがあるのだろうか?って、
一度立ち止まって考えてみてくださいね。

なんのメリットもプラスなこともないんだって
すぐに気が付くと思います。

思考をどのように使っていくのか、
どういった面に意識をフォーカスするのか
とても大切なことです。

わたし達の思考・感情・行動で、
これからの未来が決まります。

さぁみなさま、今週もはじまりましたね。
張り切って参りましょう。