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無理をしない

無理をしない

みなさま、おはようございます。
心理学トレーナーカウンセラーCoCoRoです。

無理してやったことは、無理してやったままの結果しか得られない。。。

先日、受講生さまオススメの映画『グレイテスト・ショーマン』を観て参りました。
内容は、これからご覧になる方もいらっしゃるから控えますが、差別や偏見、そしてありのままの自分でいいんだ・・・ということを伝えたいのかと、私は受け取りました。

そうですね。
ありのままのご自分を受け入れることは、自信につながります。
そして自分らしさが分かるようになります。
そうすると、自分軸が確立してきます。
その後は、視野が広がり新しい世界を感じることができ、あらゆる人間関係がよくなります。

人間だれしも、悪いところも良いところもあります。
それをただ、それでいいんだって受け入れることです。

自分の器以上のことをやろうとして、途中でなげだしてしまうこともあれば、
無理してがんばってやらないとできないのは苦しいだけです。

がんばってしかできないことに、気づくことです。

ありのままの自分…。
そのままが素晴らしいことなのです。

さぁみなさま、素晴らしい週末をお過ごしくださいませ。

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