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【三重県 伊勢市】悩みを解決できる自分になる

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【三重県 伊勢市】悩みを解決できる自分になる

みなさま、こんばんは。
心理学トレーナーカウンセラーCoCoRoです。

【悩みを解決できる自分になる】

自分で自分を良い状態に持っていくことができるなら、どれほどいいか…。
毎日、楽しく元気に過ごせるでしょうね。

もちろん、そういう状態なら、ものの見方・考え方・捉え方は、ズバぬけていることでしょう。

どうして人は、悩むのか?

悩むということの多くは、自分の思う通りにならないときであり、自分の思う通りになっている時、
わたし達は、悩む必要などないのです。

物事は、捉え方ひとつで感情まで変わります。

もし、いま、これを読まれていらっしゃる方で、恋愛や家庭、仕事、人間関係で悩みを抱えているとしたら…。

・どうして今私は悩みにぶち当たっているのだろう…。
・どうしてこのタイミングで、私は苦しんでいるのだろう…。

と、考えてみるとどうでしょうか?

もしかしたら、

人付き合いの大切さを学ぶために悩んでいるのかもしれない。
人を愛することを学んでいるかもしれない。
自分が変化をおこすタイミングなのかもしれない。
自信のなかった自分に対して、自信をつけるための出来事かもしれない。

その悩み事態の、本来の肯定的意図をいうものを探ってみると、答えは案外簡単にでてくるものです。

わたくしがご提供しております、心理学認定講座では、こういった問題にぶつかったときの捉え方や解決の仕方、

脳をどのように上手く使うことで、問題や課題を楽しく楽に乗り越えることができるのか、

沢山の心理学スキルをお伝えしております。

わたし達 人間のすることは、一見ネガティブな出来事であっても、

その背景には、【肯定的意図】というものが存在します。

もちろんそれは、自覚がない場合が多く、掘り下げて考えていくと、自分でも

まさか、そんなこと…と思うことを目の当たりにすることが多いです。

そしてわたし達は、自分を変えようとすることや、変化を起こすことに非常に抵抗があったり、怖いことでもあります。

慣れ親しんだ、今の自分がいいのです。

それだけに、変わろうと決意のは、すごく勇気と覚悟が必要です。

でも、いま、まさに私のブログをご覧いただいていらっしゃる方は、変化を起こしたくて読まれているのではないでしょうか。

みなさんは、これから数か月後、または1年後、どのようなご自分になっていたいですか?

さぁみなさま、明日もお心豊かにお過ごしくださいませ。

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