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【伊勢市】今まで自分の満たされていない部分から目をそらしてきたので、自分を知るのが怖いです

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【伊勢市】今まで自分の満たされていない部分から目をそらしてきたので、自分を知るのが怖いです

みなさま、こんばんは。
心理学トレーナーカウンセラーのCoCoRo です。
今まで見ないようにしていたこと、なかったことにしていたことがありすぎて、向き合うのが怖いです。
確かにそうですね。
心の奥底にしまい込んでいたのですよね。
心理学を学ぶと、自分を客観的に見たり感じたりできるので、今まで知らなかったご自分を知ることができます。

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本日の伊勢市は朝から雨。
東京では予報とおり、凄い雪。。。
伊勢は昼頃から晴れ間が見えましたが、とても寒い一日でした。
毎日のワンコと一緒にお散歩中に、とても綺麗な赤いお花を見つけました。
美しいですね。

どうして自分を知ることが必要か…。
自分を知ることで、他人と比較して優劣をつけることがまずなくなります。
優劣をつけるクセがある方は、劣等感を抱えています。
そして完璧主義の方が多いです。
完璧なんて、ないのにね。
自分自身と他人は全く別と考えて、自分をはじめ人間には価値があるのです。
それぞれの個性を活かせればOKなのです。
ご自分を知ることで、そのままの自分を受容しやすくなります。
認める行為ですね、承認です。
そうすることで、なんでもないことに時間を費やして悩むことって少なくなるのです。
さぁみなさま
明日は週末金曜日、張り切って参りましょう。

 Always love you Wハート

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2 Comments

  • ちいもん

    返信 2016-11-25 07:09

    SECRET: 0
    PASS:
    自分が人より勝っていると思うために優劣を付けたがりますね。私もそのうちです。平等ではいやなんです。

  • SECRET: 0
    PASS:
    >ちいもんさん
    ちいもんさん、コメントありがとうございます❤
    平等で良かった、公平で良かった…と思うことは、ありませんでしたか?^^
    いつもありがとうございます♡

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