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伊勢市内の公園でお散歩しながら悩み相談

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伊勢市内の公園でお散歩しながら悩み相談

みなさま、こんばんは。
心理学トレーナーカウンセラーのCoCoRo です。
自分を知るには、自分を客観的にみることが大切です。

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本日の伊勢は、晴れ。
暖かい一日でした。
仲良しメンズと、伊勢市内の公園にワンコとお散歩へ行きました。
公園でワンコと遊びながらコーヒーを飲むスローな時間。

実践心理学NLPの講座内でお伝えしております『知覚のポジション』があるのですが
わたし達が、状況や人間関係を知覚するときに用いる観点や視点のことをいいます。
なにか出来事や物事を、ご自分のフィルターから知覚し感じたことそのままです。
友人メンズも持病があり、最近調子が良くなった中、ワンコを心配して会いにきてくれたのですが、
一緒にワンコを見ていて、友人メンズは『病気のワンコ』がかわいそう、どこか元気がない…というフィルターをとおして見ていたのか
『やっぱり病気なんだ、俺もその気持ちわかる』と何度も口にしてました。
彼は、『病気・気の毒・かわいそう』と、問題に焦点があたっています。
同じ状況を過ごしていても、私は『ワンコが病気と思えないくらい元気』だと、
いつまでもこの状況が続くのだろうと、私は感じています
私は、『きっと良くなる』という未来に焦点が当たっているのです。
ご自分が見ている世界観が、今のあなたそのままです。
さぁみなさま
明日は祝日ですね。
お休みの方もそうでない方も、素晴らしい一日をお過ごしくださいませ。

 Always love you Wハート

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