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やっぱり最後はメンタルです

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やっぱり最後はメンタルです

みなさま、こんばんは。
心理学トレーナーカウンセラーのCoCoRo です。
思考、行動、感情の一致感を感じていないと、ハイパフォーマンス状態を作れないです。
朝晩涼しくなりましたね。
我が家のお庭では、夜になると虫たちの大合唱が始まります。
恒例のゴルフ定例会がありました。

仲間はドライバーとパターのクラブを替え、素晴らしいパフォーマンスを見せてくれました。
安定してすっかり90台キープの方もいます。
私は100切りしたいとかはなく、ただ仲間たちと楽しくラウンドするのが目的です。
あと、なにより自分自身のメンタル強化です。
たまに、自分自身と内部対話をして、思考・感情を沢山感じて行動にうつすと、どのような結果につながるか、実験的にやってみたりしてます。
クラブを上に上げたときに少しでも迷いがあると、まっすぐ飛ばない!という感覚は分かります。
自分をどれだけ信じて行動にうつせるか、プレイ中も心理学の観点から考えながらしているので、
時々、ラウンドしていても、『ここに居ない』ような感覚を感じます。
セミナーや講座中も、時々同じように『ここに居ない』感覚があるのですが、こういった私のことを【天然】と揶揄する方々もいます。笑
そういうときの多くは、頭の中の心理に関する引き出しから探しているときなので、話をしながら、もう既に次のことを思考したり、お伝えする内容を頭の中で纏めているときでもあります。
天然とは…。
ありのままの姿ですね。
ネガティブなイメージが多くの方にあるかもしれませんが、私は特に悪いイメージはありません。
ありのまま、自然体、そのままで良いと思います^^
実践心理学NLPを学ぶことで、意識・無意識を感じることができるので、
感情のコントロールがとてもウマクなります。
詳しくはコチラに記載してあります。

さぁみなさま
明日もお心豊かにお過ごしくださいませ。

 Always love you Wハート

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遠方の方は基本的にはスカイプセッションとなります。
同じことを繰り返してしまう、悩み、相談、ダメンズとの恋愛、依存、あがり症、人間関係、職場のトラブル、夫婦関係、喧嘩、トラウマなどでお悩みの方をカウンセリングしています。

4 Comments

  • ☆Hama

    返信 2016-09-27 20:19

    SECRET: 0
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    人は怖いしぶれる。

  • SECRET: 0
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    >☆Hamaさん
    ☆Hamaさん、コメントありがとうございます❤
    人は怖いしぶれる。
    とお思いなのですね^^
    そのセンテンスだけでは判断がしづらいのですが、また機会があればジックリ聴かせてください(^o^)丿
    いつもありがとうございます♡

  • ちいもん

    返信 2016-09-28 06:48

    SECRET: 0
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    自然のままだと悪い方へ行ってしまいます。

  • SECRET: 0
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    >ちいもんさん
    ちいもんさん、コメントありがとうございます❤
    自然のままだと悪い方へいってしまうのですね^^これからは、悪い方へいかないようになると理想的ですね(^o^)丿
    いつもありがとうございます♡

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